Поиск по сайту
Мотивация — это двигатель, заставляющий людей стремиться к целям, работать продуктивнее и чувствовать удовлетворение от своей деятельности. Важность мотивации на рабочем месте сложно переоценить: по данным Gallup, мотивированные сотрудники повышают прибыль компаний на 21%.
"Мотивация — это то, что заставляет вас начать, привычка — то, что помогает продолжить" (Джим Рон).
Мотивация подразделяется на две основные категории: материальную и нематериальную. Чтобы создать сильную команду и добиться высоких результатов, важно понимать обе эти составляющие.
Эмоциональный интеллект: что это такое?
Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать, управлять и использовать свои эмоции для достижения целей, построения отношений и преодоления жизненных трудностей. В отличие от IQ, который измеряет когнитивные способности, EQ определяет, насколько мы можем осознавать свои эмоции и эмоции окружающих.
Мотивация — это движущая сила, которая определяет продуктивность, вовлечённость и удовлетворённость сотрудников. Исследования показывают, что грамотно организованная мотивация способна увеличивать производительность до 30%. Методология Александра Герчикова выделяет пять основных типов мотивации, основанных на ценностях и потребностях работников. Разберём их подробнее и узнаем, как применять их на практике.
Мотивация — это та сила, которая заставляет нас действовать, достигать целей и справляться с трудностями. Без нее наша жизнь могла бы превратиться в бесконечную рутину. Однако мотивация — сложный и многогранный процесс. Почему одни готовы преодолевать препятствия ради мечты, а другие теряют интерес на середине пути? Ответ на этот вопрос лежит в многочисленных теориях мотивации, которые изучают внутренние и внешние стимулы нашего поведения.
Декабрь — это время подготовки к праздникам, завершения дел и подведения итогов. Вместо радости этот месяц часто превращается в гонку на выживание: дедлайны, бесконечный шопинг и высокие ожидания. Чтобы декабрь стал месяцем гармонии и тепла, нужно осознанно снизить стресс.
С приходом зимы многие из нас чувствуют снижение энергии, упадок настроения и отсутствие мотивации. Это состояние, известное как зимняя апатия, может повлиять на продуктивность и общее самочувствие. Однако есть способы справиться с этим сезоном и даже найти в нём свои плюсы.
