Новый год — новая глава? Или всё по-старому? Сколько раз мы обещали себе, что в новом году всё будет иначе? Но уже к концу января многие возвращаются к привычной рутине, а мечты о переменах откладываются на потом. Причина проста — хаос в мыслях, нерешённые проблемы и отсутствие чёткого плана. Всё это мешает перезагрузке и закрепляет старые привычки.

Чтобы действительно начать новый год с чистого листа, важно не только мечтать о переменах, но и создать для них пространство в своей жизни. Давайте разберёмся, как это сделать!

Читать далее